Coraz więcej osób nosi okulary przez cały dzień. W domu, w pracy, w drodze, podczas sportu. A mimo to wiele osób nadal wybiera oprawki tylko pod kątem mocy szkieł i wyglądu. Potem pojawia się problem: okulary cisną, zsuwają się z nosa, męczą oczy przy komputerze albo nie sprawdzają się na rowerze.
Okulary korekcyjne to wyrób medyczny i element codziennego stylu życia jednocześnie. Badanie wzroku w salonie wykonują wykwalifikowani specjaliści i nie zastępuje konsultacji okulistycznej. Informacje na blogu mają charakter edukacyjny i nie zastępują porady medycznej, a okulary należy stosować zgodnie z receptą i instrukcją producenta. Refundacja NFZ jest realizowana wyłącznie na podstawie ważnej recepty okulistycznej i zgodnie z zasadami płatnika. W artykule poznasz prosty sposób myślenia o okularach. Zobaczysz, jak dobrać oprawki i szkła nie tylko do wady wzroku, ale też do pracy, sportu i innych aktywności. Dowiesz się też, jakie powłoki wybrać oraz jak dbać o okulary, aby służyły dłużej.
Jak wybrać okulary korekcyjne pod kątem codziennych aktywności?
Najlepiej określić, w jakich sytuacjach używasz okularów najczęściej, a dopiero potem dobrać szkła i oprawki.
W praktyce inne potrzeby ma osoba, która cały dzień spędza przed monitorem, a inne ktoś, kto głównie prowadzi samochód. Podczas badania wzroku w salonie optycznym warto opowiedzieć o swoim typowym dniu. W Arts Optyk, podczas badania wzroku, wykwalifikowani specjaliści optycy pytają między innymi o rodzaj pracy, aktywność sportową, czas spędzany na zewnątrz oraz korzystanie z komputera czy telefonu. Na tej podstawie dobierają nie tylko moc, lecz także typ szkieł i konstrukcję okularów. Często sprawdza się rozwiązanie, w którym jedna para jest przeznaczona do codziennego noszenia, a druga do konkretnej aktywności, na przykład do komputera lub sportu. Taki podział zmniejsza zmęczenie oczu i podnosi komfort w różnych sytuacjach dnia.
Które oprawki najlepiej pasują do intensywnego trybu życia?
Przy intensywnym trybie życia najlepiej sprawdzają się lekkie, elastyczne i trwałe oprawki, dobrze dopasowane do twarzy.
Osoby dużo w ruchu, dojeżdżające do pracy, rodzice małych dzieci czy osoby często zmieniające otoczenie potrzebują oprawek, które nie będą się łatwo deformować. Lekkie materiały zmniejszają ucisk na nos i uszy, a elastyczne zawiasy pomagają przy częstym zakładaniu i zdejmowaniu. Warto zwrócić uwagę na:
- małą masę oprawek,
- stabilne, ale miękkie zauszniki,
- dobrze dopasowane noski,
- kształt, który nie wystaje zbyt mocno poza obrys twarzy.
W Arts Optyk dostępne są zarówno klasyczne, jak i nowoczesne modele dla kobiet, mężczyzn i dzieci. Oprawki można dobrać do stylu ubioru, kształtu twarzy i rodzaju szkieł. Dla osób szczególnie wymagających istnieje możliwość zaprojektowania okularów na miarę, co ułatwia dopasowanie do bardzo aktywnego stylu życia.
Jak dobrać szkła do pracy przy komputerze i telefonie?
Do pracy przy ekranach najlepiej sprawdzają się szkła z odpowiednio dobraną mocą, powłoką antyrefleksyjną i często także z filtrem światła niebieskiego.
Przy długiej pracy przy komputerze oczy są stale skupione w podobnej odległości. Dobrze dobrane szkła mogą ograniczać zmęczenie, pieczenie oczu i bóle głowy. W zależności od wieku i wady wzroku stosuje się szkła:
- jednoogniskowe do jednej odległości,
- specjalne szkła biurowe, które ułatwiają patrzenie na monitor i dokumenty,
- szkła progresywne, gdy potrzebna jest korekcja do dali i bliży w jednej parze.
Powłoka antyrefleksyjna ogranicza odblaski światła z ekranu i lamp, co poprawia kontrast i wygodę widzenia. Filtr światła niebieskiego może wpływać na komfort wieczornej pracy z ekranem oraz na jakość snu. Na blogu Arts Optyk omawiane są różnice między okularami do komputera a soczewkami z filtrem niebieskiego światła, w tym wpływ na kolory i suchość oczu. Dzięki temu łatwiej dobrać rozwiązanie do własnych nawyków i oczekiwań.
Na co zwrócić uwagę wybierając okulary do aktywności sportowej?
Przy okularach do sportu liczy się przede wszystkim stabilność, bezpieczeństwo szkieł i szerokie pole widzenia.
Podczas biegania, jazdy na rowerze czy innych aktywności oprawki nie mogą zsuwać się z nosa ani zbyt mocno uciskać. Dobrze sprawdzają się modele o bardziej opływowym kształcie, z gumowymi wstawkami na nos i na końcach zauszników. Szkła powinny być odporne na uderzenia i zarysowania, a przy aktywnościach na zewnątrz często stosuje się filtry UV, polaryzację lub szkła fotochromowe, które przyciemniają się w słońcu. W przypadku dzieci aktywnych sportowo ważna jest jednocześnie dobra korekcja wady i bezpieczeństwo konstrukcji. Arts Optyk oferuje między innymi soczewki do spowalniania krótkowzroczności u dzieci, takie jak MiYOSMART i Stellest. Decyzje dotyczące tych rozwiązań podejmujemy po konsultacji i badaniu. Stanowią one element szerszego podejścia do kontroli wady wzroku przy aktywnym stylu życia dziecka. Efekty spowalniania są indywidualne i wymagają regularnej kontroli okulistycznej.
Jak oprawki wpływają na komfort noszenia przez cały dzień?
Dobrze dobrane oprawki równomiernie rozkładają ciężar okularów i nie uciskają ani nosa, ani uszu, co ma kluczowe znaczenie przy całodziennym noszeniu.
Zbyt wąska rama powoduje ucisk skroni, zbyt szeroka zsuwa się podczas chodzenia. Ciężkie szkła w delikatnej oprawce mogą obciążać nasadę nosa. Komfort zależy więc zarówno od kształtu, jak i wymiaru oprawek oraz od dopasowania ich do grubości szkieł. W profesjonalnych salonach, takich jak Arts Optyk, specjaliści dokonują pomiarów i regulacji oprawek na miejscu. Dzięki temu zauszniki nie wbijają się w skórę, a okulary leżą stabilnie. Ważne jest także, aby rama nie ograniczała pola widzenia. Przy dobrze dobranych oprawkach użytkownik po chwili zapomina, że ma je na nosie, a oczy mniej się męczą.
Czy powłoki i funkcje szkieł zmieniają codzienne użytkowanie?
Tak, nowoczesne powłoki i funkcje szkieł wyraźnie zmieniają to, jak korzysta się z okularów na co dzień.
Powłoka antyrefleksyjna redukuje odblaski światła, co poprawia komfort podczas pracy przy komputerze, prowadzenia samochodu i rozmów w jasnych pomieszczeniach. Powłoki hydrofobowe i oleofobowe ułatwiają czyszczenie szkieł, ponieważ woda i tłuste plamy gorzej się ich trzymają. Wzmocnione powłoki utwardzające pomagają ograniczyć drobne zarysowania. Fotochromy przyciemniają się na słońcu, więc mogą pełnić funkcję okularów korekcyjnych i przeciwsłonecznych jednocześnie. Filtry UV chronią oczy przed promieniowaniem ultrafioletowym. Filtry światła niebieskiego wpływają na komfort patrzenia na ekrany i mogą mieć znaczenie dla jakości snu. Arts Optyk w materiałach edukacyjnych dokładnie opisuje działanie takich powłok i ich wpływ na codzienne funkcjonowanie, co ułatwia świadomy wybór.
Jak dobrać ramę do kształtu twarzy i codziennych potrzeb?
Rama powinna pasować zarówno do kształtu twarzy, jak i do tego, jak spędzasz dzień i w jakich sytuacjach nosisz okulary.
Przy doborze oprawek często stosuje się prostą zasadę kontrastu. Do twarzy okrągłej zwykle korzystnie wyglądają bardziej kanciaste kształty, do twarzy kwadratowej – oprawki z łagodnie zaokrąglonymi liniami. Ważne są też proporcje. Oprawki nie powinny być zdecydowanie szersze niż twarz, a ich górna krawędź nie powinna mocno nachodzić na brwi. Jednocześnie styl życia także ma znaczenie. Osoba, która często nosi słuchawki lub kask, może potrzebować cieńszych zauszników. Kierowcy i osoby pracujące w pozycji pochylonej potrzebują odpowiednio szerokiego pola widzenia w górnej i dolnej części szkieł. W Arts Optyk specjaliści biorą pod uwagę zarówno kształt twarzy, jak i wymiar szkieł, pole widzenia oraz indywidualne preferencje stylowe. Dostępne są także rozwiązania projektowane na miarę, co bywa pomocne przy niestandardowych potrzebach.
Jak przechowywać i czyścić akcesoria do korekcji wzroku?
Najbezpieczniej, gdy okulary przechowywane są w twardym etui, a szkła czyści się miękką ściereczką i odpowiednim płynem.
Codzienne nawyki mają duży wpływ na stan okularów i powłok. Szkła najłagodniej czyści się ściereczką z mikrofibry oraz preparatem przeznaczonym do okularów. Unika się wtedy drobnych zarysowań, które mogą powstać przy użyciu ręczników papierowych czy brudnej koszulki. Wysoka temperatura, na przykład wnętrze rozgrzanego auta, może uszkodzić niektóre powłoki. Dlatego zaleca się, aby okulary nie leżały luźno w takich miejscach. Przy zakładaniu i zdejmowaniu wygodniej jest chwytać oprawki obiema rękami, co ogranicza rozluźnianie zawiasów. Arts Optyk dzieli się na blogu praktycznymi poradami pielęgnacyjnymi, a w salonach pomaga w drobnych regulacjach i dbałości o stan oprawek oraz powłok, co wpływa na dłuższą żywotność okularów.
